星野歯科駒沢クリニック
HOSHINO DENTAL KOMAZAWA CLINIC
壱岐ウルトラマラソン100キロへの道のり
2025.10.16
星野歯科駒沢クリニックの星野です。
壱岐ウルトラマラソン100キロへの道のり①
今週の金曜日からお休みを頂いています。
診療後に羽田空港から福岡空港で福岡入りしました。東京より少し暑いです。
日中は最高気温28℃です。いろいろ食べ歩きをしたいのですが、明後日の大会のために控え気味にしています。今週は調整に入り走りもかなり控え目にしています。５〜6キロです。
それまではトレードで毎日12-13キロ走ったり、ジョギングしたり、30キロ走したり、坂道トレーニングしたりしていました。
大会の３週間前、２週間前、１週間前で距離を少しずつ落として来ました。
明日は博多港から壱岐までフェリーで行きます。
壱岐は長崎県の離島ですが、福岡からはフェリー2種、長崎からは飛行機で行けます。
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